Калькулятор темпа

Этот калькулятор поможет вам рассчитать темп бега для любого типа тренировки и спрогнозировать результат на любой из предоставленных дистанций, если вы знаете результат хотя бы на одной из них. Онлайн-калькулятор рассчитывает темп бега на 1 км или милю, а также скорость бега. Частота сердечных сокращений во время бега - это своего рода индикатор экономичности бега, этот показатель будет уменьшаться по мере повышения вашего уровня физической подготовки (или по мере улучшения вашей техники бега). Следить за своим прогрессом в беге по значению пульса очень легко. Сразу можно сказать точно - сколько времени займет преодоление 5-километрового пути? В каком темпе нужно двигаться, чтобы обогнать соперника, бегущего со скоростью 10 км / ч? А калькулятор темпа бега поможет вам спрогнозировать время, найти правильную скорость, подготовиться к соревнованиям и отследить свои достижения! Поэтому счетчик будет полезен новичкам, любителям, профессиональным спортсменам.

Чтобы узнать стоимость пульса во время бега (количество сокращений сердца на 1 километр), а также количество калорий, израсходованных во время бега, воспользуйтесь сложным калькулятором. Умный супералгоритм может быстро преобразовать время и расстояние в темп бега (время на км) и темп плавания (время на 100 метров). Допустим, у вас есть цель - пробежать марафон за определенное время. Как рассчитать, в каком темпе нужно бежать? Очень просто, на этой странице я создал калькулятор - введите расстояние и желаемое время, вы получите целевой темп, которого нужно придерживаться, чтобы получить желаемое!