Váhová kalkulačka

Spočítejte si normu hmotnosti podle výšky a věku v online kalkulačce hmotnosti

Vyberte aplikaci
APP 1 APP 2 APP 3

Jak používat kalkulačku hmotnosti

step1

Spusťte aplikaci

Nad oknem aplikace jsou tlačítka, pomocí kterých můžete spouštět různé verze kalkulačky. Doporučujeme začít s první aplikací a pokud chcete, vyzkoušejte další.

step2

Zadejte své údaje

Zadejte všechny požadované informace do příslušných polí a kliknutím na tlačítko použijte kalkulačku hmotnosti. Ujistěte se, že všechna použitá data jsou správná, abyste získali co nejspolehlivější výsledek.

step3

Dokončete nebo pokračujte

Po obdržení výsledků nespěchejte s uzavřením našich stránek. Vyzkoušejte jiné aplikace a porovnejte výsledky. Podívejte se také, jaké jsou další kalkulačky na našem webu. Také si nezapomeňte uložit naše stránky do záložek pro budoucí použití.

O kalkulačce hmotnosti

Ideální váha, online kalkulačka vám umožní vypočítat ideální váhu pro muže a ženy v závislosti na věku a typu postavy podle Brocova vzorce. Podle Brocova vzorce se při výpočtu normální hmotnosti bere v úvahu výška, tělesný typ a věk člověka. Znáte svou ideální váhu? Bojíte se o své zdraví? Chcete si udržet optimální tělesné proporce? Abyste mohli začít měnit svůj životní styl, sportovat nebo zavádět do jídelníčku zdravé potraviny, musíte si spočítat váhu podle výšky a věku. To bude výchozí bod, jakési vodítko při sestavování programu na hubnutí, výběru sestavy cviků nebo sestavení správného jídelníčku.

Ideální váha je průměrná reference, která se vypočítává na základě údajů o velkém počtu lidí. Ale všichni lidé jsou jiní. Životní styl, kultura stravování, národnost a typ postavy, to vše ovlivňuje ideální váhu. Například normální váha lidí se silnou postavou bude o 2-3% vyšší než u lidí s průměrem. A norma pro hubené lidi je o 3-5% nižší. Není tedy nutné přesně usilovat o ideální váhu, kterou vám ukáže váhový kalkulátor. Úplně postačí, když je vaše váha ve vypočítaném rozmezí.

Kalkulačka sportu a zdraví

Naši univerzální sportovní kalkulačku jsme vytvořili speciálně pro lidi, kteří rádi sledují své zdraví a potřebují mít pod kontrolou klíčové parametry svého tréninku a života obecně.

↑