BMI kalkulátor

A testtömegindex (BMI) egy olyan mutató, amely felméri egy személy magassága és súlya közötti megfelelést, és lehetővé teszi annak meghatározását, hogy testtömege a normál határokon belül van-e. A testtömegindex alapján történő testtömeg-meghatározási módszer az alul- vagy túlsúly elsődleges kimutatására szolgál. A normától eltérő becslés megszerzése indokolja a táplálkozási szakértővel és az endokrinológussal való kapcsolatfelvételt, hogy egyéni súlyfelmérést végezzenek, és szükség esetén ajánlásokat dolgozzanak ki a korrekcióra. A mutatók értelmezése az Egészségügyi Világszervezet ajánlásaival összhangban történik. A BMI-mutató normál testtömegnél a 18,5 és 25 közötti tartományban van, ha alacsonyabb, akkor a súly nem elegendő, magasabb - többlet.

A weboldalunkon található BMI-kalkulátor lehetővé teszi, hogy mindkét módszerrel megkapja a számítást, és összehasonlítsa az eredményeket. Mivel a túlsúly közvetlenül befolyásolja az emberi egészséget, különösen a szív munkáját, különösen fontos a testsúly ellenőrzése. Az általunk készített online kalkulátor segítségével pontosan és gyorsan megtudhatja testtömegindexét. Ehhez elegendő a magasságot, a súlyt és az életkort, illetve a gyermekek esetében a nemet is feltüntetni. Ennek eredményeként teljes és átfogó adatokat fog kapni a BMI-ről. A testtömeg-index mindenesetre lehetővé teszi, hogy időben utolérje magát, és megkezdje fizikai formájának helyreállítását. Természetesen a tökéletesség felé vezető úton össze kell szednie magát, meg kell szabadulnia a rossz szokásoktól, és fel kell áldoznia a pusztító függőségeket.