Kalkulator BMI

Indeks massa tubuh (BMI) adalah indikator yang menilai korespondensi antara tinggi dan berat badan seseorang dan memungkinkan Anda untuk menentukan apakah berat badannya dalam batas normal. Metode penilaian berat badan dengan BMI dimaksudkan untuk deteksi utama kekurangan atau kelebihan berat badan. Memperoleh perkiraan yang berbeda dari norma adalah alasan untuk menghubungi ahli gizi dan ahli endokrin untuk melakukan penilaian berat badan individu dan mengembangkan rekomendasi untuk koreksi, jika perlu. Penafsiran indikator dilakukan sesuai dengan rekomendasi dari organisasi kesehatan dunia. Indikator BMI pada berat badan normal berada dalam kisaran 18,5 hingga 25, jika lebih rendah, maka beratnya tidak mencukupi, lebih tinggi - kelebihan.

Kalkulator BMI di situs web kami memungkinkan Anda mendapatkan perhitungan dengan kedua metode dan membandingkan hasilnya. Karena kelebihan berat badan secara langsung mempengaruhi kesehatan manusia, khususnya pada kerja jantung, sangat penting untuk mengontrol berat badan Anda. Kalkulator online yang kami buat memungkinkan Anda mengetahui indeks massa tubuh Anda secara akurat dan cepat. Untuk melakukan ini, cukup untuk menunjukkan tinggi, berat dan usia Anda, dan dalam kasus anak-anak, juga jenis kelamin. Hasilnya, Anda akan menerima data lengkap dan komprehensif tentang BMI Anda. Bagaimanapun, indeks massa tubuh akan memungkinkan Anda untuk mengatur waktu dan mulai memulihkan bentuk fisik Anda. Tentu saja, di jalan menuju kesempurnaan, Anda perlu menenangkan diri, menyingkirkan kebiasaan buruk, dan mengorbankan kecanduan yang merusak.