Calculadora de calorías netas

Preste atención, además del contenido total de calorías de los alimentos, la entrada de ciertos oligoelementos y nutrientes es de gran importancia. Por lo tanto, puede elegir una dieta saludable en función del resultado final deseado, ya sea perder peso, ganar masa o mantener la forma física. Nuestras calculadoras lo ayudarán a realizar un seguimiento de su salud, así como a crear una dieta individual. Puede calcular el contenido calórico de cualquier alimento y comidas preparadas, averiguar cuántas calorías necesita por día para el funcionamiento normal de su cuerpo, puede ajustar su día en función de la actividad física y la dieta.

Antes de comenzar a perder o aumentar de peso, podrá estimar su índice de masa corporal y averiguar su porcentaje de grasa corporal. Con base en estas características, le resultará fácil hacer un seguimiento de su progreso en la pérdida de peso o el aumento de masa. La calculadora de calorías para alimentos y comidas preparadas le permitirá calcular el contenido calórico, el valor energético, así como el contenido de proteínas, grasas y carbohidratos en los alimentos y puede utilizarse como analizador de calorías para alimentos. Trabajar con la calculadora es bastante simple: comience a ingresar el nombre del producto, ingrediente o plato que le interesa, el servicio le sugerirá productos adecuados de nuestra enorme base de datos, que contiene más de 100 mil productos y comidas preparadas.