Calculadora de peso

Peso ideal, la calculadora en línea le permite calcular el peso ideal para hombres y mujeres, según la edad y el tipo de cuerpo según la fórmula de Broca. Según la fórmula de Broca, al calcular el peso normal, se tienen en cuenta la altura, el tipo de cuerpo y la edad de una persona. ¿Conoce su peso ideal? ¿Estás preocupado por tu salud? ¿Quiere mantener unas proporciones corporales óptimas? Para comenzar a cambiar su estilo de vida, practicar deportes o introducir alimentos saludables en su dieta, debe calcular su peso por altura y edad. Este será el punto de partida, una especie de pauta para desarrollar un programa de adelgazamiento, seleccionar una serie de ejercicios o elaborar la dieta adecuada.

El peso ideal es una referencia promedio que se calcula en base a datos sobre un gran número de personas. Pero todas las personas son diferentes. El estilo de vida, la cultura alimentaria, la nacionalidad y el tipo de cuerpo influyen en el peso ideal. Por ejemplo, el peso normal de las personas con un físico fuerte será un 2-3% más alto que el de las personas con un promedio. Y la norma para las personas delgadas es un 3-5% menos. Por lo tanto, no es necesario esforzarse exactamente por alcanzar el peso ideal, que se muestra en la calculadora de peso. Es suficiente si su peso está dentro del rango calculado.