Deasupra ferestrei aplicației, puteți găsi butoane cu care puteți lansa diferite versiuni ale calculatorului. Vă recomandăm să începeți cu prima aplicație și, dacă doriți, să încercați și altele.
Introduceți toate informațiile necesare în câmpurile corespunzătoare și faceți clic pe butonul pentru a utiliza calculatorul pentru tipul de corp. Asigurați-vă că toate datele utilizate sunt corecte pentru a obține cel mai fiabil rezultat.
După ce primiți rezultatele, nu vă grăbiți să închideți site-ul nostru. Încercați alte aplicații pentru a compara rezultatele. Vezi, de asemenea, ce alte calculatoare sunt pe site-ul nostru. De asemenea, nu uitați să marcați site-ul nostru pentru referințe viitoare.
Din cele mai vechi timpuri, oamenii au încercat să lege proporțiile corpului unei persoane cu sănătatea sa. Există multe modele matematice care pot fi folosite pentru a clasifica fizicul unei persoane în diferite tipuri. Persoanele cu diferite tipuri de corp reacţionează diferit la aceiaşi factori care cauzează boli. Aceste cunoștințe pot fi folosite pentru a preveni anumite boli. Unul dintre acești indicatori se numește indicele Pignet. Indicele taliei/înălțimii este o măsură a fizicului. Acest indicator, mai corect decât indicele de masă corporală, reflectă fizicul persoanelor implicate profesional în sport. Printre aceștia - sportivii profesioniști, cei care sunt implicați activ în culturism, au un conținut foarte scăzut de grăsimi și foarte mare - mușchi. Acest indice nu se bazează pe greutate (care este alcătuită din diverse componente și nu caracterizează neapărat cantitatea de grăsime), ci pe circumferința taliei.
În culturism, tipurile de corp sunt împărțite în 3 tipuri principale (somatotipuri): ectomorf, mezomorf, endomorf. De foarte multe ori, pentru a întocmi programe de antrenament sau sisteme de nutriție, trebuie să țineți cont de somatotipul dvs. și pentru asta a fost conceput acest calculator. Pentru a vă afla tipul de corp, trebuie să vă măsurați înălțimea, lungimea piciorului și circumferința încheieturii mâinii. Veți putea să vă construiți corect dieta sau dieta, precum și să abordați cu toată înțelegerea procesul de antrenament, care poate fi radical diferit pentru unul sau altul, fizic.
Am creat calculatorul nostru universal pentru sport special pentru acei oameni cărora le place să-și monitorizeze sănătatea și cărora trebuie să țină sub control parametrii cheie ai antrenamentelor și a vieții în general.
English
Deutsch
Français
Português
Italiano
Español
Nederlands
Polski
Türkçe
Svenska
Indonesian
简体中文
Русский
ภาษาไทย
Čeština
Ελληνικά
Magyar
Slovenčina
Dansk
日本語
Tiếng Việt
한국어