Calculateur de poids idéal

Le corps doit recevoir la quantité requise de protéines, de graisses et de glucides complexes. Mangez du poisson et des fruits de mer, de la viande, des œufs et des produits laitiers, des noix, des céréales et des légumineuses, des huiles végétales, des légumes verts. Mais les protéines, les graisses et les glucides sont nécessaires à l'organisme en différentes quantités. De plus, les protéines sont divisées en graisses complètes et déficientes, en graisses saturées et insaturées. Leurs proportions dans l'alimentation quotidienne diffèrent également. La calculatrice calcule le poids idéal à l'aide de 17 formules, en tenant compte de la taille, de l'âge et de la morphologie. Les résultats peuvent être filtrés - vous pouvez afficher les formules pour la taille et l'âge, la taille et le sexe, la taille et le teint séparément.

Beaucoup de gens veulent atteindre leur poids idéal, mais tout le monde ne comprend pas ce que cela devrait être. Vous ne devez pas viser certains chiffres, cet indicateur est individuel et dépend de nombreux paramètres. Le calculateur de poids idéal vous aidera à calculer le même résultat spécifiquement pour votre situation. Il existe plusieurs hypothèses sur le poids corporel idéal. Beaucoup ont observé l'évolution du poids humain au fil du temps. Ce calculateur de poids idéal en ligne calcule une fourchette de poids idéal en fonction de plusieurs hypothèses, en tenant compte des paramètres physiologiques d'une personne.