Calcolatore di carboidrati

Calcola il tasso di carboidrati in base a sesso, età, peso e livello di attività fisica

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Come usare il calcolatore di carboidrati

step1

Esegui l'applicazione

Sopra la finestra dell'applicazione, puoi trovare i pulsanti con i quali puoi avviare diverse versioni della calcolatrice. Ti consigliamo di iniziare con la prima applicazione e, se lo desideri, di provarne altre.

step2

Inserisci i tuoi dati

Inserisci tutte le informazioni richieste negli appositi campi e clicca sul pulsante per utilizzare il calcolatore dei carboidrati. Assicurati che tutti i dati utilizzati siano corretti per ottenere il risultato più affidabile.

step3

Completa o continua

Dopo aver ricevuto i risultati, non affrettarti a chiudere il nostro sito. Prova altre app per confrontare i risultati. Guarda anche quali sono gli altri calcolatori sul nostro sito web. Inoltre, non dimenticare di aggiungere un segnalibro al nostro sito per riferimento futuro.

Informazioni sul calcolatore di carboidrati

La calcolatrice diventerà uno strumento indispensabile per perdere peso e aumentare di peso e ti aiuterà a creare una dieta equilibrata per te stesso. Il programma è ottimale per coloro che hanno deciso di perdere peso e per la prima volta hanno affrontato il compito di calcolare i tassi di consumo. Sulla base dei dati ottenuti, puoi pianificare un programma di perdita di peso in modo da non cercare di rimetterti in forma masturbandoti con una dieta dura, ma perdere peso correttamente, senza stress per il corpo. Per calcolare correttamente le calorie, è necessario inserire tutti i dati personali di base. Sulla base di queste informazioni, riceverai un risultato finito.

Lavorare con la calcolatrice è abbastanza semplice: inizia a inserire il nome del prodotto, ingrediente o piatto che ti interessa, il servizio ti suggerirà i prodotti adatti dal nostro enorme database, che contiene più di 100 mila prodotti e piatti pronti. Trova il prodotto che desideri nell'elenco e selezionalo. Il prodotto viene aggiunto alla tabella. Successivamente, inserisci la massa del prodotto: tutti gli altri parametri energetici verranno ricalcolati in base alla massa. Per ogni persona, le proporzioni sono diverse e dipendono dagli obiettivi, dallo stile di vita, dalle caratteristiche del sistema metabolico ed endocrino. Per la perdita di peso, l'equilibrio diventa un must. Questo è l'unico modo per perdere peso senza danni alla salute.

Calcolatore di sport e salute

Abbiamo creato il nostro calcolatore sportivo universale appositamente per quelle persone che amano monitorare la propria salute e che hanno bisogno di tenere sotto controllo i parametri chiave dei loro allenamenti e della vita in generale.