Calcolatore del peso ideale

Calcola il tuo peso ideale e mantieni il suo livello di salute

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Come usare il calcolatore del peso ideale?

step1

Esegui l'applicazione

Sopra la finestra dell'applicazione, puoi trovare i pulsanti con i quali puoi avviare diverse versioni della calcolatrice. Ti consigliamo di iniziare con la prima applicazione e, se lo desideri, di provarne altre.

step2

Inserisci i tuoi dati

Inserisci tutte le informazioni richieste negli appositi campi e clicca sul pulsante per utilizzare il calcolatore del peso ideale. Assicurati che tutti i dati utilizzati siano corretti per ottenere il risultato più affidabile.

step3

Completa o continua

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Informazioni sul calcolatore del peso ideale

Il corpo deve ricevere la quantità richiesta di proteine, grassi e carboidrati complessi. Mangia pesce e frutti di mare, carne, uova e latticini, noci, cereali e legumi, oli vegetali, verdure verdi. Ma proteine, grassi e carboidrati sono necessari all'organismo in quantità diverse. Inoltre, le proteine sono divise in complete e carenti, grassi - in saturi e insaturi. Anche le loro proporzioni nella dieta quotidiana differiscono. La calcolatrice calcola il peso ideale utilizzando 17 formule, tenendo conto dell'altezza, dell'età e del tipo di corporatura. I risultati possono essere filtrati: puoi visualizzare le formule per altezza ed età, altezza e sesso, altezza e carnagione separatamente.

Molte persone vogliono raggiungere il loro peso ideale, ma non tutti capiscono cosa dovrebbe essere. Non dovresti cercare determinati numeri, questo indicatore è individuale e dipende da molti parametri. Il calcolatore del peso ideale ti aiuterà a calcolare lo stesso risultato specifico per la tua situazione. Ci sono diverse ipotesi sul peso corporeo ideale. Molti hanno osservato il cambiamento nel peso umano nel tempo. Questo calcolatore di peso ideale online calcola un intervallo di peso ideale basato su diverse ipotesi, tenendo conto dei parametri fisiologici di una persona.

Calcolatore di sport e salute

Abbiamo creato il nostro calcolatore sportivo universale appositamente per quelle persone che amano monitorare la propria salute e che hanno bisogno di tenere sotto controllo i parametri chiave dei loro allenamenti e della vita in generale.