เครื่องคำนวณน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

ก่อนที่คุณจะเริ่มคิดเกี่ยวกับความจำเป็นในการปรับรูปร่างของคุณ ควรพิจารณาน้ำหนักในอุดมคติสำหรับส่วนสูง อายุ และรูปร่างของคุณเสียก่อน บางทีคุณไม่ควรกังวลเรื่องอาหาร เพราะทุกอย่างเรียบร้อยดี และหากคุณมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน โดยใช้เครื่องคำนวณน้ำหนักในอุดมคติ คุณสามารถหาน้ำหนักที่คุณต้องการเพื่อพยายามให้ได้ การรู้น้ำหนักตัวที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่ห่วงใยสุขภาพและอายุยืนยาว ในการคำนวณน้ำหนักในอุดมคติตามส่วนสูง มีการคิดค้นสูตรต่างๆ มากมาย แต่ไม่ใช่ทุกสูตรที่ให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม วิธีการที่แม่นยำที่สุดไม่เพียงคำนึงถึงความสูงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพศตลอดจนอายุของบุคคลด้วย

เครื่องคำนวณน้ำหนักปกติออนไลน์จะช่วยคุณคำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ สำหรับการคำนวณ คุณสามารถใช้หนึ่งใน 17 สูตรที่เสนอ หรือคุณสามารถรับการคำนวณในครั้งเดียวสำหรับสูตรทั้งหมดสำหรับการคำนวณน้ำหนักและค่าเฉลี่ย เพื่อความสะดวกในการคำนวณ ตลอดจนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด เราได้เลือกสูตรยอดนิยมที่ใช้กันทั่วโลก วิธีการคำนวณน้ำหนักในอุดมคติที่แม่นยำที่สุดวิธีหนึ่งคือสูตรของโบรก้า โดยคำนึงถึงอัตราส่วนของน้ำหนัก ส่วนสูง ประเภทร่างกายและอายุของบุคคล