เครื่องคิดเลขความสุขุม

ดังนั้นคุณได้ตัดสินใจเป็นเวรเป็นกรรม ยินดีด้วย! จากนี้ไป แอลกอฮอล์ไม่มีที่ในชีวิตคุณ และเพื่อรวมทิศทางที่เลือกไว้ของเส้นทาง เราขอแนะนำให้คุณใช้เครื่องวัดความสุขุมของคุณเอง ตัวจับเวลาที่ง่ายและสะดวกจะแสดงเวลาที่คุณผ่านไปแล้วตั้งแต่เลิกดื่มแอลกอฮอล์ ป้อนวันที่ที่คุณไม่ดื่มตั้งแต่ลงในเครื่องคำนวณความสุขุมด้านล่าง เพื่อดูว่าคุณยังคงสะอาดและมีสติอยู่นานแค่ไหน ตัวนับวันที่เงียบขรึมของเราจะคำนวณเวลาในการฟื้นตัวเป็นวินาที เช่น ชั่วโมงแห่งความสุขุม

ป้อนวันแห่งความสุขุมของคุณและค้นหาว่าคุณใช้เวลากี่วันที่มีสติ ไม่ว่าคุณจะพยายามลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเลิกดื่มแอลกอฮอล์ก็ตาม มีแอปที่จะช่วยให้คุณไปถึงที่นั่นได้ Clean Time เป็นแอพที่มีสีสันที่นับวันตั้งแต่คุณหยุดดื่ม บนหน้าจอ คุณสามารถดูวัน ปี ชั่วโมง และวินาทีของชีวิตที่มีสติสัมปชัญญะได้ นอกจากนี้ รายการวันครบรอบที่ร่างไว้ล่วงหน้าหนึ่งปีจะสร้างแรงจูงใจเพิ่มเติม คุณสามารถแบ่งปันความสำเร็จของคุณบนเครือข่ายโซเชียล