เครื่องคำนวณอัตราการวิ่ง

คุณรู้ได้อย่างไรว่าต้องฝึกด้วยความเร็วเท่าไร? ฉันวิ่งช้าเกินไปเป็นเวลานานหรือไม่? วิธีการคำนวณฝีเท้าของการวิ่งสำหรับฮาล์ฟมาราธอนหรือมาราธอน (โดยเฉพาะถ้าเป็นการวิ่งมาราธอนครั้งแรก) และระยะเวลาที่คุณสามารถสวิงกับฟอร์มปัจจุบันได้นานแค่ไหน? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ชัดเจนสำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์ แต่มักจะเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับผู้เริ่มต้นที่มีความก้าวหน้าเล็กน้อยซึ่งได้ลงแข่งบนพื้นฐานแล้วและสนใจที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพของตนเอง

อัตราการก้าววิ่งตรงข้ามกับความเร็วเฉลี่ย โดยจะแสดงระยะเวลาที่นักวิ่งใช้เพื่อครอบคลุมระยะทางที่กำหนด และวัดเป็นนาที/กม. นั่นคือคนจะวิ่ง 1 กม. กี่นาที ดังนั้น หากคุณควบคุมพารามิเตอร์นี้ คุณจะสามารถคำนวณคร่าวๆ ได้ว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนจึงจะครบระยะทาง คุณสามารถดำเนินการทางคณิตศาสตร์นี้ได้อย่างรวดเร็วโดยใช้โปรแกรมออนไลน์ของเรา เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ป้อนค่าเริ่มต้นในฟิลด์ที่เกี่ยวข้องแล้วกดปุ่ม หน้านี้นำเสนอเครื่องคิดเลขออนไลน์ที่ง่ายที่สุดสำหรับการคำนวณความเร็วในการวิ่งโดยใช้สูตรทางคณิตศาสตร์อย่างง่ายขึ้นอยู่กับเส้นทางและเวลา ด้วยโปรแกรมนี้ คุณสามารถคำนวณความเร็วในการวิ่งของคุณได้ในคลิกเดียว