เครื่องคำนวณอัตราการก้าว

เครื่องคิดเลขนี้จะช่วยคุณคำนวณอัตราการวิ่งของคุณสำหรับการฝึกซ้อมประเภทใดก็ได้ และคาดการณ์ผลลัพธ์ที่ระยะทางใดๆ ที่ให้ไว้ หากคุณทราบผลอย่างน้อยหนึ่งรายการ เครื่องคิดเลขออนไลน์คำนวณอัตราการวิ่ง 1 กม. หรือไมล์ รวมถึงความเร็วในการวิ่ง อัตราการเต้นของหัวใจเป็นตัวบ่งชี้เศรษฐกิจการวิ่ง ตัวบ่งชี้นี้จะลดลงเมื่อระดับความฟิตของคุณเพิ่มขึ้น (หรือเมื่อเทคนิคการวิ่งของคุณดีขึ้น) มันง่ายมากที่จะติดตามความคืบหน้าการวิ่งของคุณด้วยค่าอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าออกจากค้างคาว - ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะครอบคลุมเส้นทาง 5 กม. คุณต้องก้าวตามเพื่อแซงคู่ต่อสู้ที่กำลังวิ่ง 10 กม. / ชม.? และเครื่องคำนวณอัตราการวิ่งจะช่วยให้คุณคาดการณ์เวลา ค้นหาความเร็วที่เหมาะสม เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน ติดตามประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น! ดังนั้นเคาน์เตอร์จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้นมือสมัครเล่นนักกีฬามืออาชีพ

ในการหาค่าพัลส์ของการวิ่ง (จำนวนการหดตัวของหัวใจต่อ 1 กิโลเมตร) เช่นเดียวกับจำนวนแคลอรีที่ใช้ไปขณะวิ่ง ให้ใช้เครื่องคำนวณที่ซับซ้อน อัลกอริทึมขั้นสูงที่ชาญฉลาดสามารถแปลงเวลาและระยะทางเป็นอัตราการก้าววิ่ง (เวลาต่อกิโลเมตร) และอัตราการก้าวว่ายน้ำ (เวลาต่อ 100 เมตร) ได้อย่างรวดเร็ว สมมติว่าคุณมีเป้าหมายคือวิ่งมาราธอนในระยะเวลาหนึ่ง จะคำนวณความเร็วที่คุณต้องวิ่งได้อย่างไร? ง่ายมาก ในหน้านี้ ฉันสร้างเครื่องคิดเลข - ป้อนระยะทางและเวลาที่ต้องการ คุณจะได้ความเร็วเป้าหมายที่คุณต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ!