เครื่องคำนวณแคลอรี่สุทธิ

ให้ความสนใจนอกเหนือจากปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของอาหารแล้วการเข้าสู่องค์ประกอบและสารอาหารบางอย่างมีความสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้น คุณสามารถเลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามผลลัพธ์ที่ต้องการได้ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มมวล หรือรักษารูปร่าง เครื่องคิดเลขของเราจะช่วยให้คุณติดตามสุขภาพของคุณ รวมทั้งสร้างอาหารแต่ละมื้อ คุณสามารถคำนวณปริมาณแคลอรี่ของอาหารและอาหารสำเร็จรูปใดๆ ก็ได้ ค้นหาจำนวนแคลอรี่ที่คุณต้องการต่อวันสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย คุณสามารถปรับวันของคุณขึ้นอยู่กับกิจกรรมทางกายและการรับประทานอาหาร

ก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก คุณจะสามารถประเมินดัชนีมวลกายของคุณและหาเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณได้ ตามลักษณะเหล่านี้ คุณจะติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักหรือเพิ่มมวลได้ง่ายโดยพิจารณาจากลักษณะเหล่านี้ เครื่องคำนวณแคลอรีสำหรับอาหารและอาหารพร้อมรับประทานจะช่วยให้คุณสามารถคำนวณปริมาณแคลอรี ค่าพลังงาน ตลอดจนเนื้อหาของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในอาหาร และสามารถใช้เป็นเครื่องวิเคราะห์แคลอรีสำหรับอาหารได้ การทำงานกับเครื่องคิดเลขนั้นค่อนข้างง่าย - เริ่มป้อนชื่อผลิตภัณฑ์ ส่วนผสม หรือจานที่คุณสนใจ บริการจะแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจากฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของเรา ซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์และอาหารสำเร็จรูปมากกว่า 100,000 รายการ