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在您开始考虑是否需要改善您的身材之前,有必要根据您的身高、年龄和体格确定理想的体重。也许你不应该为节食而烦恼,因为一切都很好。如果您有超重问题,使用理想体重计算器,您可以找出您需要争取的体重。了解自己的最佳体重对任何关心自己健康和长寿的人都很有用。为了按身高计算理想体重,已经发明了许多公式,但并非所有公式都能给出客观结果。最准确的方法不仅要考虑身高,还要考虑性别和年龄。
在线正常体重计算器将帮助您计算理想体重。对于计算,您可以使用建议的17个公式之一,或者您可以一次获得所有计算重量和平均值的公式的计算。为了计算方便,也为了得到最准确的结果,我们选择了世界上最流行的公式。计算理想体重最准确的方法之一是布洛卡公式。它考虑了一个人的体重、身高、体型和年龄的比例。
我们创建了我们的通用运动计算器,特别适合那些喜欢监控自己的健康状况以及需要控制锻炼和生活的关键参数的人。