BMI-calculator

Body mass index (BMI) is een indicator die de overeenkomst tussen lengte en gewicht van een persoon beoordeelt en waarmee u kunt bepalen of zijn lichaamsgewicht binnen de normale grenzen ligt. De methode voor het beoordelen van het gewicht door BMI is bedoeld voor de primaire detectie van ondergewicht of overgewicht. Het verkrijgen van een schatting die afwijkt van de norm is een reden om contact op te nemen met een voedingsdeskundige en endocrinoloog om een individuele beoordeling van het gewicht uit te voeren en zo nodig aanbevelingen te doen voor de correctie ervan. De interpretatie van indicatoren wordt uitgevoerd in overeenstemming met de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie. De BMI-indicator bij een normaal lichaamsgewicht ligt in het bereik van 18,5 tot 25, indien lager, dan is het gewicht onvoldoende, hoger - overmaat.

Met de BMI-calculator op onze website kunt u de berekening met beide methoden krijgen en de resultaten vergelijken. Aangezien overgewicht rechtstreeks van invloed is op de menselijke gezondheid, met name op het werk van het hart, is het vooral belangrijk om uw lichaamsgewicht onder controle te houden. Met de online calculator die we hebben gemaakt, kunt u nauwkeurig en snel uw body mass index achterhalen. Hiervoor volstaat het om uw lengte, gewicht en leeftijd aan te geven, en in het geval van kinderen ook geslacht. Hierdoor krijgt u volledige en uitgebreide gegevens over uw BMI. In ieder geval stelt de body mass index je in staat om jezelf op tijd te betrappen en je fysieke vorm te herstellen. Natuurlijk, op het pad naar perfectie, moet je jezelf bij elkaar rapen, slechte gewoonten kwijtraken en destructieve verslavingen opofferen.