Karbonhidrat Hesaplayıcı

Cinsiyete, yaşa, kiloya ve fiziksel aktivite düzeyine bağlı olarak karbonhidrat oranını hesaplar

Uygulamayı Seçin
UYG 1 UYG 2 UYG 3

Karbonhidrat Hesap Makinesi nasıl kullanılır

step1

Uygulamayı çalıştırın

Uygulama penceresinin üzerinde, hesap makinesinin farklı sürümlerini başlatabileceğiniz düğmeleri bulabilirsiniz. İlk uygulamadan başlamanızı ve dilerseniz diğerlerini denemenizi öneririz.

step2

Verilerinizi girin

Gerekli tüm bilgileri uygun alanlara girin ve karbonhidrat hesaplayıcıyı kullanmak için butona tıklayın. En güvenilir sonucu elde etmek için kullanılan tüm verilerin doğru olduğundan emin olun.

step3

Tamamla veya devam et

Sonuçları aldıktan sonra sitemizi kapatmak için acele etmeyin. Sonuçları karşılaştırmak için diğer uygulamaları deneyin. Ayrıca web sitemizde diğer hesaplayıcıların neler olduğunu görün. Ayrıca ileride başvurmak üzere sitemizi yer imlerine eklemeyi unutmayın.

Karbonhidrat Hesap Makinesi Hakkında

Hesap makinesi, kilo vermek ve kilo almak için vazgeçilmez bir araç haline gelecek ve kendinize dengeli bir diyet oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Program, kilo vermeye karar veren ve ilk kez tüketim oranlarını hesaplama görevi ile karşı karşıya kalanlar için idealdir. Elde edilen verilere dayanarak, zorlu bir diyetle otuzbir çekerek forma girmeye çalışmak yerine, vücut için stres olmadan doğru kilo vermek için bir kilo verme programı planlayabilirsiniz. Kalorileri doğru bir şekilde hesaplamak için tüm temel kişisel verileri girmeniz gerekir. Bu bilgilere dayanarak, bitmiş bir sonuç alacaksınız.

Hesap makinesiyle çalışmak oldukça basittir - ilgilendiğiniz ürünün, bileşenin veya yemeğin adını girmeye başlayın, hizmet 100 binden fazla ürün ve hazır yemek içeren devasa veritabanımızdan uygun ürünleri önerecektir. Listeden istediğiniz ürünü bulun ve seçin. Ürün tabloya eklenir. Bundan sonra, ürünün kütlesini girin - diğer tüm enerji parametreleri kütleye göre yeniden hesaplanacaktır. Her insan için oranlar farklıdır ve hedeflere, yaşam tarzına, metabolik, endokrin sistemin özelliklerine bağlıdır. Kilo kaybı için denge bir zorunluluk haline gelir. Sağlığa zarar vermeden kilo vermenin tek yolu budur.

Spor ve Sağlık Hesaplayıcısı

Evrensel spor hesaplayıcımızı, özellikle sağlığını izlemekten hoşlanan ve antrenmanlarının ve genel olarak yaşamlarının temel parametrelerini kontrol altında tutması gereken kişiler için oluşturduk.