Gerekli tüm bilgileri uygun alanlara girin ve koşu hızı hesaplayıcıyı kullanmak için düğmeye tıklayın. En güvenilir sonucu elde etmek için kullanılan tüm verilerin doğru olduğundan emin olun.
Hangi hızda antrenman yapacağınızı nereden biliyorsunuz? Uzun süre çok mu yavaş koşuyorum? Yarım maraton veya maraton için koşma hızı nasıl hesaplanır (özellikle bu ilk maraton ise) ve mevcut formla ne kadar süre sallanabilirsiniz? Bu soruların cevapları deneyimli koşucular için açıktır, ancak genellikle temele ulaşmış ve performanslarını geliştirmekle ilgilenen biraz ileri düzeydeki yeni başlayanlar için zordur.
Koşma hızı ortalama hızın tersidir, bir koşucunun belirli bir mesafeyi ne kadar sürede kat ettiğini gösterir ve min/km olarak ölçülür. Yani bir kişi 1 km kaç dakikada koşar. Böylece bu parametreyi kontrol ederseniz, mesafeyi tamamlamanın ne kadar süreceğini kabaca hesaplayabilirsiniz. Online programımızı kullanarak bu matematiksel işlemi hızlı bir şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Bunu yapmak için ilgili alana başlangıç değerini girin ve düğmesine basın. Bu sayfa, yola ve zamana bağlı olarak basit bir matematiksel formül kullanarak koşu hızını hesaplamak için en basit çevrimiçi hesap makinesini sunar. Bu program ile tek tıkla koşu hızınızı hesaplayabilirsiniz.
Evrensel spor hesaplayıcımızı, özellikle sağlığını izlemekten hoşlanan ve antrenmanlarının ve genel olarak yaşamlarının temel parametrelerini kontrol altında tutması gereken kişiler için oluşturduk.