Sağlıklı Kilo Hesaplayıcı

İdeal vücut ağırlığınızı hesaplayın

Uygulamayı Seçin
UYG 1 UYG 2 UYG 3

Sağlıklı Kilo Hesaplayıcı nasıl kullanılır

step1

Uygulamayı çalıştırın

Uygulama penceresinin üzerinde, hesap makinesinin farklı sürümlerini başlatabileceğiniz düğmeleri bulabilirsiniz. İlk uygulamadan başlamanızı ve dilerseniz diğerlerini denemenizi öneririz.

step2

Verilerinizi girin

Gerekli tüm bilgileri uygun alanlara girin ve sağlıklı kilo hesaplayıcıyı kullanmak için butona tıklayın. En güvenilir sonucu elde etmek için kullanılan tüm verilerin doğru olduğundan emin olun.

step3

Tamamla veya devam et

Sonuçları aldıktan sonra sitemizi kapatmak için acele etmeyin. Sonuçları karşılaştırmak için diğer uygulamaları deneyin. Ayrıca web sitemizde diğer hesaplayıcıların neler olduğunu görün. Ayrıca ileride başvurmak üzere sitemizi yer imlerine eklemeyi unutmayın.

Sağlıklı Kilo Hesaplayıcı Hakkında

Figürünüz üzerinde çalışma gereğini düşünmeye başlamadan önce, boyunuza, yaşınıza ve fiziğinize göre ideal ağırlığı belirlemeye değer. Belki de her şey yolunda olduğu için diyetlerle uğraşmamalısınız. Fazla kilolarla ilgili sorunlarınız varsa, ideal kilo hesaplayıcılarını kullanarak, çabalamanız gereken kiloyu öğrenebilirsiniz. Kendi optimal kilonuzu bilmek, sağlığı ve uzun ömürlülüğü konusunda endişe duyan herkes için faydalıdır. İdeal ağırlığı boyuna göre hesaplamak için birçok formül icat edildi, ancak hepsi objektif bir sonuç vermiyor. En doğru yöntemler sadece yüksekliği değil, aynı zamanda cinsiyeti ve bir kişinin yaşını da dikkate alır.

Çevrimiçi normal ağırlık hesaplayıcı, ideal kilonuzu hesaplamanıza yardımcı olacaktır. Hesaplama için önerilen 17 formülden birini kullanabilir veya ağırlık ve ortalama değeri hesaplamak için tüm formüller için tek seferde hesaplamayı alabilirsiniz. Hesaplama kolaylığı ve en doğru sonuçları elde etmek için tüm dünyada kullanılan en popüler formülleri seçtik. İdeal kiloyu hesaplamanın en doğru yöntemlerinden biri Broca formülüdür. Bir kişinin ağırlık, boy, vücut tipi ve yaşının oranını dikkate alır.

Spor ve Sağlık Hesaplayıcısı

Evrensel spor hesaplayıcımızı, özellikle sağlığını izlemekten hoşlanan ve antrenmanlarının ve genel olarak yaşamlarının temel parametrelerini kontrol altında tutması gereken kişiler için oluşturduk.